תקופת ההריון

הריון נמשך כארבעים שבועות או תשעה חודשים. לאחר סימני הריון שמאותתים לנו שזהו זה, ולאחר אישור רופא נשים או בדיקת הריון בייתית, מתחיל ההריון בשמחה שגילינו כי נכנסנו להריון. מהר מאוד אנו מכירים מקרוב בחילות הריון (בחילות בוקר), חולשה ותשישות. ההריון מורכב משלושה טרימסטרים, שבכל אחד מהם מאפיינים יחודיים. בכניסה לטרימסטר השני לארך, נתחיל בהדרגה לראות בטן הריון אצל ההריונית, ההולכת ומבצבצת לה. זה הזמן להתחיל לחשוב על בגדי הריון לרגע שבאמת נצטרך זאת, אבל בינתיים ניצמד לתפריט הריון בריא וחשוב אותו ייעץ לנו הגניקולוג או רופא המשפחה, נעבור לא מעט בדיקות הריון מקיפות ונזהר מסיבוכי הריון שונים. בבדיקות ננסה לאתר ולזהות תסמינים של סכרת הריון, רעלת הריון, הריון חוץ רחמי או תופעות וסיכונים נוספים. מדי פרקי זמן נבצע בדיקות אולטרסאונד כדי לתצפת על העובר שברחם ולבוודא שהכל איתו בסדר והוא מתפתח לפי התכנון. לעתים, בדיקת האולטרסאונד תדע גם להגיע לנו מהו מין העובר ואם נזכה לבן או לבת.

במהלך ההריון נוכל להמשך לבצע ספורט והרגלי כושר אחרים תחת פיקוח והשגחת רופא, נדאג לנהל אורח חיים בריא יותר ותזונה נכונה שתהיה טובה לאמא ולתינוק. בתום תשעה חודשים בערך, יסתיים ההריון ברגע הלידה, רגע מאושר שבו תורחב המשפחה. מזל טוב!