יום ראשון, 16 בינואר 2011

ביקורות על סיפורי ילדים

בפורטל קרוסלה מעוניינים לפתח את נושא ספרי ילדים ואני פונה אליך הגולשת, בין אם אמא לילדים, או סופרת.

אנו מזמינים אותך לכתוב אצלנו לאתר ביקורות על סיפורי ילדים שונים.

הביקורות יכולות להיות ענייניות ונוגעות לנושאים שחשובים להורים. כיום, כשאנו מוצפים בספרי ילדים קשה להורה הממוצע לדעת מה באמת חשוב עבור ילדו ולכן ברצוני לקדם רעיון זה איתך, אם תחפצי צרי איתנו קשר.

יום רביעי, 12 בינואר 2011

הכנה ללידה

מזל טוב! אתם בהריון. יש לכם (לך ולבעלך) 40 שבועות להתכונן עד רגע הלידה.
אז איך לנצל את זה בצורה הכי טובה?
ראשית, מבחינת תזונה, מומלץ להתחיל לאכול בריא, ארוחה הכוללת את כל אבות המזון, ויטמינים ומינרלים וסיבים תזונתיים. אם את מעשנת ועדין לא הפסקת, זמן הריון הוא בדיוק הזמן להפסיק.
ספורט בריא לפי המלצת מומחה בתחום הוא מומלץ אם עושים זאת נכון.
רצוי להעזר בקורס הכנה ללידה שיכין אותך טוב יותר לרגע הלידה הקרב ובא.
כמו כן, אפשר לשכור את שירותי דולה תומכת לידה שתהיה שם בחדר הלידה ברגע שהתינוק יוצא לאויר העולם. הדולה תומכת באם וגם באב, מכוונת אותם ומדריכה אותם. היא איננה מחליפה רופא, או את תמיכת האב בלידה, אלא מתווספת על כל אלו.
מומלץ לבחור מראש בית חולים בו רוצים ללדת, ולברר לגבי לידה בחדר יולדות מול אופציות אחרות (כגון לידה טבעית).
אז מה נותר לנו עוד להכין? תיק לידה עם דברים חשובים שנרצה לקחת איתנו לבית החולים. לא רק ביגוד, מזון ומוצרי הגיינה, אלא אף ספר טוב להעביר איתו את הזמן או כל תחליף אחר שיעזור בהפגת השיעמום (ויתכן שיהיו רגעים כאלו של המתנה ארוכה ללידה).
אם כן, הכל מוכן. עכשיו נותר רק לחכות. אז שיהיה בהצלחה :)

קצת על שילוח בינלאומי

יצא לכם ודאי לא פעם שטיילתם בחו"ל והתרשמת מציוד שרציתם להעביר או להוביל ארצה? נניח מזנון יפה, או פסל חרסינה גדול? רכשתם דירה בצפת ותמונה שראיתם בצפת היא בדיוק מה שחסר לכם בסלון? אם כן, ודאי תרצו לשמוע מידע על חברת שילוח בינלאומי. חברה שכזו, כשמה כן היא, עוסקת בשילוח בין לאומי, כלומר ממדינה אחת למדינה אחרת. בין אם יבוא או יצוא סחורה, הובלה של מוצר או פריט באופן חד פעמי, ניוד של מכולה עם מכונית חדשה או כל סחורה אחרת.

חברת שילוח בינלאומי עוסקת הן בהיבט הפיסי של הלוגיסטיקה, כלומר בהעברת הסחורה עצמה, הובלה ימית או יבשתית, יצוא ויבוא בפועל, והן בהיבט המשרדי הכולל בתוכו אישורים, מסמכים, יעוץ ומידע בנושא שילוח בינלאומי, עמילות מכס, וכיוצא באלו. סך כל הנושא של תפעול וכן לוגיסטיקה יחד של העברת או הובלת מוצר ממקום אחד למקום אחר. אם יש לכם דירת שלושה חדרים בצפון ואתם צריכים עכשיו שינוע או יבוא של פריט מחו"ל לארץ כדי לשים אותו באחד החדרים, שילוח בינלאומי זה מה שאתם זקוקים לו.

התוכנית כוכב נולד 8 יוצאת לדרך

יש את מי שיגידו שהם נגד קיצורי דרך ומסלול מקוצר להיות כוכב נולד. כדי להיות זמר רצוי להתחיל מגיל צעיר לשיר, הופעות בבית הספר בטקסים, אח"כ בצבא (אולי אפילו בלהקה צבאית) ובהדרגה להוציא דיסק באולפן. אבל היום, כמו בהמון תחומים אחרים בחיים, יש את אלו המחפשים להיות כוכבים בצורה מקוצרת, זבנג וגמרנו.

כוכב נולד מבית טדי הפקות איפשרה לכל מי שרוצה לשיר וחושב שהוא יכול, הזדמנות שווה לאודישן, ובמידה והוא מצליח בו, הוא יכול להתחיל במסלול מהיר יחסית להיות כוכב. עברנו את כוכב נולד 2, 3, 4, ואפילו כוכב נולד 7 ועכשיו בדרך כוכב נולד 8, אותה תוכנית עם וריאציה מעט שונה כמו בכל עונה. שוב פאנל השופטים בניצוחו של צביקה הדר יקבע מי נראה הכי טוב בתור כוכב, שר כמו זמיר וראוי לשאת את תואר הכוכב הנולד השמיני, התואר לשנת 2010.

יום שלישי, 11 בינואר 2011

ככה זה בחיים – הריון ולידה

בשעה טובה ומוצלחת, בת הדודה ילדה בן ראשון. בעלה כבר הזמין אולם, כי בתוך שבוע הם יעשו ברית מילה. אחרי הרבה טיפולי פוריות קשים שנמשכו מספר שנים, גם לה כבר יש המשכיות במשפחה, עם בן זכר קטן. ההריון שלה היה כל כך שמח, אחרי שנים של נסיונות להתעבר. בכלל הריון ולידה הם תמיד דבר קסום ומשמח, אבל אצלה במיוחד. היא עברה צילום הריון מאוד יוקרתי ומפנק עם עשרות תמונות שהצטרפו לאלבום המשפחתי. שכרה לעצמה דולה איכותית ויקרה שתלווה אותה בצורה צמודה לקראת סוף ההריון. גם מהרשמה לקורס הכנה ללידה היא לא חסכה ונרשמה לאחד הקורסים המומלצים כדי להזדהות עם זוגות נוספים בהריון, לשתף את סיפורה האישי, וללמוד איך ניתן להקל את תהליך הלידה ולו במעט.

אם כן, בשעה טובה מתארגנים לברית המילה. לבת הדודה הזו אני רוצה להגיד המון מזל טוב, אוהבים אותך, מחכים להריון הבא, והפעם רוצים בת.

מהריון להיות אמא - הורות ראשונה

בשעה טובה ומוצלחת עברנו את תקופת ההריון הארוכה. למזלי, סבבו אותי הרבה אנשים קרובים שתמכו, חברים אוהבים, בעל חם, וגם אנשי מקצוע שידעו להרגיע ולעזור תמיד.

ואו, כל כך הרבה בדיקות הריון ופחדים שמשהו חלילה יקרה. טוב שהיה לי רופא נשים כל כך מסור ומקצועי שגם ידע להרים טלפון ולהרגיע אותי בסופה של כל בדיקה שפחדתי ממנה. היתה לי למזלי הרבה את תמיכת בעלי האוהב לכל אורך ההריון וגם את תמיכתה של דולה מסורה שליוותה אותנו בשלבי ההריון המתקדמים על רגע הלידה. לא עברתי את ההריון לבד. לפחות בהריון ראשון רציתי להרגיש מחוברת לנשים נוספות שעוברות חוויה מעצימה כמוני, ולכן הייתי רשומה לקורס הכנה ללידה במרכז, קורס שבו חוץ ממני היו עוד כמה נשים ולמעשה זוגות בהריון. כל אחד סיפר את סיפורו האישי ושפך קצת אור על התקופה הזו, וידע מוסיף כוח ומחזק כמובן.

ובכן, רק אתמול שבתי מבית החולים לאחר לידה בת מספר שעות. תמיד אומרים כמה זה קל, מגיעים ומיד יוצאים. רק לי זה לקח כמה לילות של סיוט. ברגע הלידה עצמו, דולה מצד ימין ובעל חם מצד שמאל, ואני שמטושטשת לחלוטין לא קולטת ופתאום אני אמא לתינוק קטן וחמוד. עדין לא בחרנו לו שם, אז אני קוראת לי תינוקי כרגע, אבל מיד אחרי שנעשה לו ברית מילה ידעו כולם, וגם אנחנו מה יהיה שמו בישראל, כבר יש כמה כיוונים.

אז זהו, אני אמא. אבל עכשיו מתחילה דילמה חדשה. איך עושים מה נכון, כדי להיות אמא טובה. שלא כמו טלויזיה חדשה, התינוק הגיע אלינו הביתה ללא חוברת הדרכה. קיבלנו כמה טלפונים של יועצות הנקה שיתנו כמה טיפים ויעזרו, ומישהי גם המליצה לי על דולה פוסט פארטום, אבל נראה כבר. כרגע אני מנסה את צעדי הראשונים לעבר הורות ואני מקווה שאצליח. חברה קרובה שלי טוענת כי צריך לקחת הכל בקלילות וזה משהו שלומדים "על הדרך" ואפשר ממש לעשות מההורות אומנות. עדין לא גיליתי ממש את הדרך להורות כאומנות, אבל אני מקווה שאני בדרך...

תקופת ההריון

הריון נמשך כארבעים שבועות או תשעה חודשים. לאחר סימני הריון שמאותתים לנו שזהו זה, ולאחר אישור רופא נשים או בדיקת הריון בייתית, מתחיל ההריון בשמחה שגילינו כי נכנסנו להריון. מהר מאוד אנו מכירים מקרוב בחילות הריון (בחילות בוקר), חולשה ותשישות. ההריון מורכב משלושה טרימסטרים, שבכל אחד מהם מאפיינים יחודיים. בכניסה לטרימסטר השני לארך, נתחיל בהדרגה לראות בטן הריון אצל ההריונית, ההולכת ומבצבצת לה. זה הזמן להתחיל לחשוב על בגדי הריון לרגע שבאמת נצטרך זאת, אבל בינתיים ניצמד לתפריט הריון בריא וחשוב אותו ייעץ לנו הגניקולוג או רופא המשפחה, נעבור לא מעט בדיקות הריון מקיפות ונזהר מסיבוכי הריון שונים. בבדיקות ננסה לאתר ולזהות תסמינים של סכרת הריון, רעלת הריון, הריון חוץ רחמי או תופעות וסיכונים נוספים. מדי פרקי זמן נבצע בדיקות אולטרסאונד כדי לתצפת על העובר שברחם ולבוודא שהכל איתו בסדר והוא מתפתח לפי התכנון. לעתים, בדיקת האולטרסאונד תדע גם להגיע לנו מהו מין העובר ואם נזכה לבן או לבת.

במהלך ההריון נוכל להמשך לבצע ספורט והרגלי כושר אחרים תחת פיקוח והשגחת רופא, נדאג לנהל אורח חיים בריא יותר ותזונה נכונה שתהיה טובה לאמא ולתינוק. בתום תשעה חודשים בערך, יסתיים ההריון ברגע הלידה, רגע מאושר שבו תורחב המשפחה. מזל טוב!

יום ראשון, 9 בינואר 2011

הריון - מה עוד אפשר לומר

מה עוד ניתן לכתוב על הריון שלא נכתב כבר קודם? אתרי האינטרנט רוויים בכל נושא ותת נושא אפשריים בתחום הריון ולידה. כבר בשלב תכנון הריון וכניסה להריון נמצא עשרות מאמרים, בלוגים ומידע על טיפולי פוריות, הפריית מבחנה, פורום תמיכה לשיתוף בנסיונות כניסה להריון, הכל. גם כשכבר נכנסנו להריון, הרשת מוצפת במידע על שבועות ההריון, חודשי ההריון ויובלי ההריון: מה קורה בכל חודש לאמא ולעובר ברחם, מה מותר לעשות בהריון ומה אסור לעשות בהריון כדי לא לפגוע בהריון ולהפחית סיכוני הריון וסיבוכי הריון. איך מתכוננים נכון ללידה? מכוני הכנה ללידה יש בשפע, וגם חומר המסביר על קורס הכנה ללידה לא חסר בכל פינה. פורום הכנה ללידה פה ופורום הכנה ללידה שם. ואם רוצים לקחת דולה או לבחור בית חולים ללידה, פשוט מקישים "דולה" וכבר נמצא תשובה.

ובכל זאת, מה עוד ניתן לחדש בכל נושא הריון שלא למדנו עליו כבר קודם? תמיד יש מה עוד להגיד. תמיד טוב לשמוע סיפור לידה מפי אמא אחרת, או לקרוא עוד תגובה בפורום, כי כמה שלא ננסה להתכונן ללידה ולהיות אמא לתפארת, כנראה שתמיד יש עוד מה ללמוד ואף פעם לא יודעים הכל :)
<

יועצת הנקה - כדי להוציא את המיטב מחלב אם

נכון, לא מחדשים לנו כשאומרים לנו כמה בריא חלב אם וכמה זה טוב ובריא להניק את התינוק הקטן במקום לתת לו תרכובת מזון לתינוקות ותחליפי חלב כגון מטרנה או סימילאק. כולנו יודעים כי חלב אם מכיל את כל מה שצריך התינוק שלנו בדרכו הראשונה בעולמנו. החלב מכיל את כל הויטמינים החיוניים להתפתחות התקינה של התינוק, כך שיגדל להיות תינוק גדול ובריא לתפארת.

אז למה אנו צריכים יועצת הנקה, ומדוע היא כל כך נחוצה? כי יועצת הנקה מוסמכת IBCLC יכולה ללמד אותנו מעבר לפיסת המידע הנ"ל שהצגנו. היועצת תעזור לנו להבין הכל על ההנקה: איך מניקים נכון כדי לא לפצוע את עצמו ושלא תהיה לנו אדמומיות בחזה, מתי כדאי להניק, עד איזה גיל של התינוק למשוך את ההנקה. יועצת הנקה מוסמכת יודעת בדיוק מה יש בחלב אם בריא שאין בתרכובות האחרות, והיא תדע ללמד אותנו מה עושים אם יש בעיות בהנקה ואין יכולת להניק. הכל על שאיבת חלב ושימורו לזמן ממושך כדי שנשתמש בו מאוחר יותר בעת הצורך. כל מה שנרצה לדעת על הקשר בין הנקה לבין שינת תינוקות. איך ההנקה מחזקת ומטפחת את הקשר בין אמא טריה לתינוק הצעיר שלה.

ההמלצה שלנו: חפשי לך יועצת הנקה מוסמכת, חשוב לבדוק את ההסמכה IBCLC שברישומים שלה, אולי לקבל חוות דעת מחברה או קרובת משפחה, ולנסות לראות כיצד יועצת ההנקה יכולה לעזור לך. אמנם חלב אם ידוע בסגולותיו, אך היועצת תדע ללמד אותך ואף את בן זוגך הרבה מעבר לכך ותעזור בכל תקופת אחרי הלידה וההנקה.

צילום הריון

צילום הריון הוא נושא מעניין ומרתק הדן בצילום של נשים בהריון ותעוד הרגעים היפים שלהם בשלבי ההריון המתקדמים ולפני הלידה הקרבה. הצילום יכול להיות צילום הריון בסטודיו או צילום הריון בנוף הפתוח בחוץ. אין זה משנה היכן נעשה הצילום, אך החשוב ביותר הוא שיום הצילומים יהיה יום חוויתי וכיף עבור היולדת ושישארו לנו רגעים יפים וזכרונות מתוקים שישמרו רגעים יפים.

יש נשים הבוחרות לעשות צילום הריון שיהיה סולידי, כאשר הן עטופות בגדים יפים, חובשות כובעים צבעוניים מיוחדים או מתקשטות בפרחים. אך מולן, יש אלו הבוחרות בצילום חושפני מעט המכסה טפח ומגלה טפחיים, וזאת על מנת להבליט ולהדגיש את היופי הנשי, הבטן ההריונית המתנוססת בגאווה לכל צופה. כל אחת והצילום המועדף עליה, אך העיקר שהצילום יצא טוב ויפה ותהיה לנו תוצאה שנשמח לדפדף בה בצורה של אלבום תמונות מעניינות ומיוחדות.

אם את מעוניינת בצילום הריון איכותי, כדאי לפנות לצלם מיומן, אולם לא חובה שתהיה לו התמחות רק בתחום זה. צלם טוב העוסק בצילום מוצר או בצילומים אומנותיים אחרים, כמו גם צילום תכשיטים או אופנה יכול להתאים, כל עוד יש לו סטודיו ו...מצלמה.

מתנות ליולדת - מתנה ללידה

איזה כיף להתבשר שחברה קרובה, השכנה ממול או בת דודה אהובה סיימו בהצלחה את הריונן. אחרי הכל, ארבעים שבועות לסחוב עובר ברחם שהולך איתך לכל מקום, אין זה פשוט כלל וכלל. עכשיו, אותה חברה נמצאת בחדר הלידה או המלונית ששכרה, מתאוששת לאחר שעברה לידה לא קלה. האם זה בן או בת מה שהיא מחזיקה כרגע בידיה עדין לא ידוע לנו, שכן עדין לא ביקרנו אותה.

ובכן, לא נגיע לבית החולים עם ידיים ריקות. חשוב להגיע ולביא עימנו מתנה שתהיה איכותית וטובה הן בעייננו והן בעיני היולדת היא האמא הצעירה. אז איך בוחרים מתנה ליולדת שלא תאכזב?

ראשית, חשוב לבחור מתנה או מוצר שישמש את היולדת בהמשך דרכה כאמא טריה. חשוב לבדוק האם היא אמא לילדים או תינוקות נוספים פרט לתינוק הטרי, שהרי במקרה שכזה היא תעביר מבנה או ביתה הבכורה את כל הציוד במקום לקנות חדש: עגלה לתינוק, מנשא לתינוק, אוניברסיטה לשים את הגוזל הקטן, ושאר צעצועי התינוקות או בגדי התינוקות שנשארו בארון ורק חיכו לרגע.

שנית, חשוב לזכור כי לכל אחד יש טעם אחר במתנות, ואם אנו נרצה לקבל מתנה מסויימת אין זה אומר שכך תרצה גם היולדת הטריה. שהרי על טעם וריח אין מה להתווכח, וזה נכון גם במקרה זה. נשתדל לקלוע לטעםם של זוג ההורים הטרי, ולהביא מתנה שתתחבב עליהם, הן במראה החיצוני, הן באיכות המתנה והן בפרקטיות. פרקטיות זה דבר חשוב, שכן נרצה שמתנה זו תשאר עם ההורים לזמן רב ואולי תעבור גם לילדים הבאים בתור אם יהיו (ככה תמיד גם יזכרו מי הביא את אותה מתנה...).

מתנה ליולדת כדאי שתהיה מתנה מקורית, שלא חשבו עליה קודם. לא נרצה "להפתיע" ולהביא את מה שהדודה מהצד של האבא תביא, וגם לא משהו שהאמא כבר נערכה מבעוד מועד ורכשה בעצמה. מתנה מקורית תפגין גם אכפתיות ויצירתיות שלנו ותזכה לשמחה רבה של המקבלים, שמחה שתקרין גם עלינו.

אז איזו מתנה כדאי להביא? יש הרבה אפשרויות, ואפשר להביא מתנה ליולדת עצמה, שתשמש אותה אישית, או מתנה לגבר הצעיר שזה עתה נולד (או לגברת הצעירה). בסופו של דבר, העיקר הכוונה, ואם תראו כי המתנה שלכם היא מתנה מקורית ותפגינו יצירתיות, ההפתעה שתשיגו תהיה רבה ויעריכו אתכם על כך. אז שיהיה במזל טוב!

רפואה משלימה

רפואה משלימה שמקורה בהודו או בסין מאמינה כי האדם הוא נפש המגולמת בגוף, והנפש היא זו שמשפיעה על מצבו הגופני ולא ההפך. אמונה זו טוענת כי הסימפטומים הפיזיים מקורם במצב נפשי ופסיכולוגי – אולי כחידוד לתפיסה של הפסיכיאטריה המודרנית. רפואה משלימה הינה שם כולל למספר רב של שיטות טיפול השונות במהותן אחת מהשנייה, אך למרות השוני הגדול ביניהן, הן בעלות מאפיינים משותפים. בין הטיפולים הנפוצים ביותר אפשר למצוא נטורופתיה – רפואה משלימה טבעית לגמרי, ולכן אם אתם חושבים שהגוף והנפש שלכם צריכים כזה סוג של התייחסות – לכו ללימודי נטורופתיה. מעבר לבכירות של הנטורופתיה, ברפואה משלימה באופן גס יש שני סוגים היום בעולם – זו המזרחית שמקורה בהודו וסין, המתבססת על מסורות עתיקות יומין כמו שיאצו, טווינא, דיקור סיני ואחרות וזו המערבית דוגמת כירופרקטיקה, פלדנקרייז ואחרות, אשר פותחו במהלך המאה ה20.
לימודי נטורופתיה ולימודי רפואה משלימה
ההבדל בין רפואה מערבית לרפואה משלימה הוא גדול: רפואה מערבית מטפלת במחלה, כלומר מתייחסת לגוף כמו מכונה; לימודי נטורופתיה מדגישים את ההפך הגמור – צריך לטפל בחולה, ולא במחלה שלו. לימודי רפואה משלימה מוכיחים את הקשר שבין מצבו הסובייקטיבי של החולה לבין מצבו הרפואי ה"לא אישי". לימודי נטורופתיה מעניקים כלים להפעיל את המערכת החיסונית של הגוף ומערכת הריפוי הטבעית של הגוף, שוברים את הפריזמה, מבססים את התפיסה שלנו את העולם מחדש – דרך התחברות למסורת של לימודי נטורופתיה מלפני 2000 שנה.

מתנות ליולדת

אם אתם מתעניינים בקורס הכנה ללידה בתור מתנות ליולדת קרובתכם, חשבו היטב אם אתם רוצים לבחור קורס הכנה מההיצע הפרטי, שאין עליו רגלוציה ואף אחד לא מבטיח לכם שהמתנה שלכם תועיל ליולדת ולא תסכן אותה, או מהמגזר הציבורי, שם יש פיקוח כמובן של בתי החולים והקורסים שלהם הוכחו כיעילים מאד. במגזר הפרטי יש קורסים של נשים חביבות ומסבירות פנים, אבל חסרות הכשרה ולא היו בחדר לידה בחיים שלהן, וזה מסוכן מאד. נשים למשל קיבלו הדרכה להתנגד לאפידורל נכנעו בלידה עצמה בגלל הכאב: חשוב לבחור ליולדת שלכם קורס מפוקח ע"י בית חולים ציבורי מוכר. מתנה ללידה זה דבר שחשוב לבחור אותו בקפידה. מדריכות רבות גם מפצירות מהמודרכות שלהן להמנע מלאפשר חתך; דבר זה מסכן את היולדת. כמובן שאם תשאלו את המעבירות קורסים להכנה ללידה הפרטיות הן תתקוממנה נגד הביקורת והן תגדנה שיש להן ניסיון רב מאד בהכנה ללידה, 5-10 שנים ויותר והביקורת באה מארכאיות. ובכל זאת, אם אתם רוצים לתת מתנה ללידה בדמות קורס הכנה ללידה, חשבו שצריך לשמור על האמא והוולד הרך, ולכן חשוב לבדוק היטב מי זאת המיילדת המעבירה את הקורס לפני שאתם בוחרים דווקא בה. לעיתים, אגב, בחלק גדול מבתי החולים הציבוריים יש קורסים שמועברים על ידי נשים שכבר 30 שנה מיילדות – בפיקוח רפואי צמוד ולעיתים גם ללא כסף. אז לפעמים שווה להביא מתנה ללידה שלא עלתה אגורה, מאשר להביא מתנה במאות שקלים והיא מסוכנת.

יום רביעי, 5 בינואר 2011

נושאים כלליים

תופעה מעניינת מאד מתרחשת בנתניה לאחרונה, סוסים רבים מתרוצצים ברחובות. זה ידוע כי עבריינים מקומיים מגדלים סוסים, כסמל סטטוס, ואפשר למצוא אותם במספר שכונות מוכרות בעיר. אבל לאחרונה החלו הסוסים לעשות ממש נזקים ולהלך אימים על התושבים: לפני מספר ימים סוס תקף את תושבת העיר בשעה רגועה אחרי הצהריים, ליד האונ' בקריית השרון בעיר. התושבת ראתה סוס דוהר לכיוון שלה, בעוד היא חוצה את הכביש עם שני ילדיה הקטנים. הסוס דהר נגד כיוון התנועה, וסיכן מכוניות ואז התקרב אליה ואל ילדיה. הוא החל לרוץ לכיוון שלהם תוך סטיות פאניקה ימינה ושמאלה, טיפס על מכונית וניסה לתקוף אותה. האישה כמובן ברחה במהירות כדי לגונן על ילדיה, אין זו כאמור, הפעם הראשונה שסוסים, שאינם מוחזקים ברישיון בנתניה, בורחים ותוקפים עוברי אורח – תוך סיכון משמעותי של חייהם וגם של חייהם של הסוסים עצמם. הסוסים מוחזקים ללא רישיון בתנאים נוראים הגובלים בהתעללות בנתניה, בשכונות כמו רסקו או קריית השרון, על ידי אנשים מפוקפקים. לפני שנתיים הסבה העיריה את תשומת לב המשטרה וזו מנסה לעשות דבר מה על מנת למגר את החוות הפירטיות. שלושה שבועות לפני המקרה ארעה תקיפת הסוסים האחרונה בכביש 57, בה סוסים רצו ונכנסו בתוך מכוניות נוסעות לכיון הנגדי תוך פציעה גרימת בהלה וכמעט גרימת תאונת שרשרת. חשוב להחזיק סוסים ברישיון.

ניתוח קיסרי

ניתוח קיסרי מבצעים במצבים שונים עקב סיבוכים בלידה שהתחילה כלידה וגינלית רגילה (למשל מצוקה עוברית, או חוסר התקדמות בלידה). במקרים כאלה מדובר על ניתוח חירום, ולא ניתוח מבחירה של ההורים, משום שמדובר בלחץ של זמן. במקרים אחרים מחליטים עוד בהריון לעשות ניתוח קיסרי מתוך בחירה או בגלל מצב רפואי מסוים אצל היולדת. רופא ימליץ על ניתוח קיסרי במידה והוא מאמין שלידה וגינלית עלולה לסכן את האם או התינוק. ישנן נשים הבוחרות באופציה של ניתוח קיסרי בעצמן. אולם חשוב להבין כי מדובר בניתוח לכל דבר, המצריך אשפוז של ארבעה או חמישה ימים וניתן לבצע אותו בהרדמה מקומית או הרדמה מלאה. אם מחליטים לבצע ניתוח קיסרי, חשוב להבין מהם התנאים בבית החולים הספציפי, והאם מתאפשרת שהייה של מלווה בחדר הניתוח.

פורום הריון ולידה

אז מהו פורום הריון ולידה? באתרי הריון ולידה השונים, פותחים קטגוריה שבה יכולים כל הגולשים באתר להיות חלק מדיון בו הם שואלים שאלות ומקבלים תשובות של גולשים אחרים או תשובות של מומחים המנהלים את הפורומים השונים. ניתן להכנס לדיון קיים ולהצטרף לדיון ע"י הוספת תשובה או הערה לאחד הגולשים שכבר שאל בפורום, או לשאול שאלה חדשה. כמו כן, ניתן לפתוח נושא או דיון חדש.

בדרך כלל, כדי לשאול שאלה בפורום הריון ולידה, צריך להרשם לאתר או להרשם לפורום, כאשר בכל אתר אופן התייחסות שונה לנושא. פורטל קרוסלה למשל מאפשר השתתפות בפורום ללא כל הרשמה לאתר: פשוט נכנסים לפורום הרלוונטי לתחום השאלה, ושואלים.

פורום הריון ולידה מחולק לעיתים למספר תתי פורומים שונים, כגון פורום הנקה, פורום תזונת תינוקות, פורום שינת תינוקות, פורום התפתחות תינוקות, פורום זכויות נשים בהריון ופורומים נוספים. כל תת-פורום שכזה מנוהל על ידי מומחה בתחום, בין אם זה רופא, יועצת הנקה, מדריכת הכנה ללידה, דולה, עורך דין וכן הלאה. בכל תת-פורום ניתן לשאול את השאלות הרלוונטיות. למשל, בפורום התפתחות תינוקות נשאל על גדילת תינוקות, התפתחות מוטורית, התפתחות לפי שבועות, מה עושים כשהתינוק בוכה וכן הלאה.

הדיון בפורום יכול לתת מענה מהיר לשאלות ודילמות בשלב הכנה ללידה או בעת גידול תינוקות, אך אינו מהווה תחליף לרופא או מומחה מחוץ לאתר.

יום שלישי, 4 בינואר 2011

הכנה ללידה

אוטוטו נגמרת לה תקופת ההריון, כבר רואים את הסוף הקרב ובא. עברנו את כל מליון הבדיקות, אולטרסאונד למיניהם, בדיקות גנטיות, חלבון עוברי, מי שפיר ומה לא. הודענו כבר למשפחה על התינוק שבדרך. עכשיו זה הזמן להתכונן לרגע המכריע, הוא רגע הלידה. אז מה אנחנו צריכים להכין ולדעת?

קורס הכנה ללידה - רצוי ומומלץ לשתף את חווית ההריון והלידה עם אחרים בקבוצה, ולהשתתף בקורס הכנה ללידה. בקורס זה נלמד מספר תרגילים שיקלו על מהלך הלידה, ונפנים תובנות חדשות. עצם העובדה שמשתפים אחרים ודנים בנושא גם היא עוזרת להפגת המתחים.

בחירת בית חולים ללידה - חשוב לסקור מעט את בתי החולים שהם נרצה אולי ללדת את בנו או ביתנו. נבדוק האם כדאי להתאשפז במחלקת יולדות זו או אחרת, או האם כדאי לשכור מלונית מפנקת. צריך לבדוק שאנו סגורים על דרכי ההגעה לבית החולים ושלא נתבלבל ברגע האמת. גם בחירת בית החולים היא חלק חשוב בכל הנוגע להכנה ללידה וחשוב להערך לכך.

תיק לידה - חשוב להכין תיק מסודר ללידה, שהוא תיק המכיל את כל הציוד שאיתו נרצה להעביר את הזמן בזמן שהותנו בבית החולים. אין מדובר רק על מוצרי היגינה, מזון ובגדי החלפה, כי אם גם על איזה ספר טוב, מגזין שנקבר במגירה ומזמן לא יצא לנו לקרוא, חטיף, או כל דבר שיקצר את השהות הממושכת במחלקת היולדות.

מעט הכנה ללידה פיזית ונפשית באופן כללי תרגיע את החששות שלנו ותעזור לנו להגיע מוכנים יותר לרגע האמת. אז שיהיה המון הצלחה בכניסה לבית החולים וביציאה ממנו!

הריון ולידה - הרבה שאלות

הריון ולידה הוא תחום מאוד רחב המרתק ומעניין רבים. איזה תחום נוסף פרט להריון וללידה אתם עוד מכירים שבו אנשים צמאים לחומר כל כך רב ונוברים בעמוד השני והשלישי בגוגל כדי לקרוא עוד ועוד? בכל הקשור לנושא הריון ולידה, כבר ברגע תכנון ההריון רבות השאלות ומתרבה הדאגה: מה יקרה אם לא אצליח להכנס להריון בקלות, האם אני פוריה, האם בעלי פורה, האם אין בינינו בעיה כלשהי של התאמה גנטית. גם כשכבר הצלחנו אחרי מספר נסיונות כניסה להריון להתעבר, ולא תמיד זה היה כל כך קצר וקל, אז עדין יש לנו הרבה שאלות ולמעשה החששות רק מתרבים וגדלים: מהם כל בדיקות ההריון שאותן אנו אמורים לעבור, למה צריך כל כך הרבה בדיקות, בדיקת אולטרסאונד, מי שפיר, חלבון עוברי, CMV... ומה בנודע לכל סיכוני ההריון הרבים, סכרת הריונית, רעלת הריון, ריבוי מי שפיר, אי ספיקת צוואר הרחם... כל כך הרבה פחדים מכניסים לנו, וזו עוד סיבה לשאול ולחקור בכל מקום שרק אפשר.

ואז מחפשים קורס הכנה ללידה, או דולה, או מתכוננים לבחירת בית חולים ללידה, מכינים תיק לידה, ובכלל, מאיפה אנחנו אמורים לדעת כל כך הרבה דברים? אז יש לנו את האינטרנט שנוכל לחפש ולמצוא בפורטלי הריון ולידה השונים הסובבים אותנו בכל פינה. לשמחתנו, הרשת מלאה בחומר עשיר ואיכותי, אתרים מעניינים וטובים שמספקים את הסחורה ונותנים לנו הרבה מידע על תקופת ההריון ועל רגע הלידה. אך לצערנו, בתחום שכזה, דבר אינו מספק ותמיד נראה לקרוא ולדעת עוד.

בדיקות הריון

במהלך ההריון אנו צריכים לעבור סידרת בדיקות מקיפות ורבות. מטרות בדיקות ההריון הן כמה. ראשית, חשוב לוודא התפתחות תקינה של העובר ברחם ושאין בעיה במהלך ההריון, בעיה העלולה לגרום לסיבוכים בהריון או לסיבוכי לידה. כמו כן, חשוב לוודא שההריון אינו משפיע על האמא ושהיא נשארת אף היא בריאה ושלמה לכל אורך תקופת ההריון. חלק מהבדיקות הן בדיקות חיזוי שנועדו לוודא את שלמות ובריאות התינוק שיוולד לאחר תשעת חודשי ההריון.

אם כן, אילו בדיקות אנו צריכים לעבור? ישנן בדיקות הריון חודרניות, המוודאות תקינות של מערכות הגוף, תקינות ההורמונים בגוף והדם. בנוסף, ישנן בדיקות חיצוניות שאינן פולשניות, כגון בדיקות אולטרסאונד מסוגים שונים. כמעט כל שבוע של ההריון מלווה בבדיקות ההריון הרלוונטיות, ואנו צריכים לעבור בין היתר בדיקות שקיפות עורפית, סקירת מערכות ראשונה ושניה, בדיקת חלבון עוברי, נוגדני אדמת, CMV, מי שפיר ובדיקות רבות נוספות.

יום שני, 3 בינואר 2011

בלוגים נוספים לקרוסלה

שלום,

רצינו להזמין אתכם לבלוג חדש של קרוסלה בנושא הריון ולידה וכן לבלוג אחר בנושא הריון ולידה ולעוד בלוג בנושא הריון ולידה. כן כן, לפורטל קרוסלה יש לא מעט בלוגים, בערך כעשרה בלוגים הנמצאים במקומות שונים ברשת.

בלוגים אלו מצטרפים לרשימת בלוגים ארוכה שלנו. בבלוגים נעסוק בתחומי הריון, לידה, תינוקות. נציג מידע מעניין ועשיר על התקופה המתחילה בתכנון ההריון והרגע בו החלטנו כי זה הזמן להביא תינוק חדש למשפחה. תקופה זו ממשיכה בנסיונות להכנס להריון, התייעצות ותמיכה של רופא שייעץ בנושאי תזונה בהריון, ספורט וכושר בהריון, ולקיחת תוספי תזונה אם יש צורך. בהמשך נדבר על כל נושא הלידה, מרגע חיפוש קורס הכנה ללידה או בחירת דולה, הכנת תיק לידה, המשך בבחירת בית החולים ללידה, בין אם זה חדר לידה או מלונית ועד רגע הלידה עצמו, בו אנו נכנסים לבית החולים ויוצאים משם עם צאצא וגוזל נוסף שמרחיב את משפחתנו. גם בגידול תינוקות נעסוק, בפרט התפתחות תינוקות, תזונת תינוקות, חוגים לתינוקות ותחומים רבים אחרים.

תהנו,

חודשי ההריון

הריון מכיל תשעה חודשים ויש גם את אלו הסופרים ארבעים שבועות הריון. בכל שבוע ושבוע משבועות הריון כה רבים, גדל העובר בבטן אימו ומתפתח יותר ויותר לתינוק קטן. בבדיקת אולטרסאונד רגילה ניתן לראות את אברי העובר הנוצרים והגדלים, לוודא כי העובר בריא ושלם ויהיה לתינוק מפותח ברגע שיצא לאוויר העולם.
 
חודשי ההריון השונים מביאים עימם תקופה לא קלה לעתים של בחילות, סחרחורות ואף הקאות. אך מנגד, יכולה תקופת ההריון והתקופה של לפני הלידה להיות תקופה פוריה של צמיחה ושיגשוג, הכרה בעידן חדש ההולך לבוא של הרחבת המשפחה. יש המתקשות לעבור את ההריון, סופרות כל רגע ומחברות יום ליום, כך 40 שבועות, אך מנגד יש את אלו המנצלות את התקופה היפה לקרוא חומר ולהתעניין בנושא, לעבור צילום הריון שישמר את הרגע, או אף ציורי בטן בהריון, לפתוח סיפור לידה אישי בפורטל הריון זה או אחר, לעבור הכנה ללידה וכן הלאה. חשוב לזכור כי ההריון, קשה ככל שיהיה, מסתיים לבסוף. רצוי לכן לזכור את הרגעים היפים של הפריחה ולשמר מזכרות מהרגעים המיוחדים הללו בחיים.

ואז מרגישים אותו בועט, את התינוק הקטן שבבטן (כן, כבר אפשר לקרוא לו תינוק ולא עובר). הוא מסמן לנו שהוא רוצה לצאת החוצה ומאותת כי בקרוב יבוא להגיד לנו שלום. אחרי זמן לא רב פתאום מתחילים הצירים, ואף יש ירידת מים. זה הזמן להתקשר אל הדולה שלנו! אנו ניגשים בבהלה ובדחיפות לבית החולים, מופנים ישירות למחלקת היולדות ואחרי מספר שעות הוא בחוץ: תינוק חדש במשפחה, נכס נוסף להורים ויקר מכל דבר. שיהיה במזל!

תקופת ההריון

הריון הוא דבר קסום. פלא הבריאה בהתגלמותו. קשה לנו לקלוט כיצד זה קורה. התעברות, 40 שבועות ההריון הקסומים בהם גדלה הבטן, כאשר בפנים מתפתח לו עובר קטן, יצור אנושי חדש וצעיר בעולמנו. שבוע אחר שבוע אנו מתבשרים שעוד איבר מגופו התפתח. עכשיו הוא כבר בגודל חמישה מ"מ, עכשיו כבר עשרה, עכשיו כבר עשרים. ואז מתחילים הצירים, ומישהו שם מסמן לנו שהעובר, או אולי אפשר כבר להגיד התינוק, מעוניין לצאת לאוויר העולם.

עברו להם במהרה 9 חודשים, הריון זה כבר משהו שדיי נמצא מאחור. כרגע הלידה בפתח. בחרנו לנו כבר את בית החולים, הכנו תיק לידה, שכרנו דולה שחברה המליצה. אבל גם קורס הכנה ללידה הכי טוב שיש לא יכול להכין אותנו עד הסוף לרגע האמת.

כמה אושר לראות את התינוק הקטן יוצא החוצה. בן חדש למשפחה שהתרחבה לה. פתאום הריון שהיה כל כך ארוך נראה כזה קצר ועכשיו מתחילים דרך חדשה יפה יותר. במהלך תשעת החודשים נראה שתקופת הריון ולידה לעולם לא תיגמר,אבל כשהתינוק נולד נראה לנו כאילו זה עבר ממש מהר...